IZVĒLNE
Raksti
Velotrenažiera priekšrocības un izvēle

Kādu velotrenažieri izvēlēties un kādas ir velotrenažiera priekšrocības? 

Turpināt lasītVelotrenažiera priekšrocības un izvēle
IZPĀRDOŠANA

Izpārdošana: Fitnesa inventārs, Virsdrēbes, apavi, sporta apavi, cepures u.c.

Turpināt lasītIZPĀRDOŠANA
Jaunā gada apņemšanās - Kā tās izpildīt?

Padomi kā izpildīt Jaunā gada apņemšanās 

Turpināt lasītJaunā gada apņemšanās - Kā tās izpildīt?
D vitamīna trūkuma sekas un simptomi!

Ziemā mēs reti redzam saules gaismu, un līdz februārim šķiet, ka esam pārdzīvojuši mūžīgu tumsu. Garā ziema atstāj savas pēdas, un mums, iespējams, vairs nav tik daudz enerģijas kā rudenī vai vasarā. Viens no nespēka iemesliem var būt D vitamīna trūkums organismā, kas mūsu klimatiskajos apstākļos ir plaši izplatīta problēma. Daudzi bēg no garās ziemas uz siltajām zemēm, kas palīdz uz laiku papildināt saules vitamīnu rezerves, taču tās nav ilgstošas. Tāpēc mūsu klimatiskajos apstākļos ziemas laikā ir svarīgi lietot D3 vitamīna piedevas. Veselība ir mūsu visdārgākā vērtība, un ne mirkli nevajadzētu aizmirst par to rūpēties.

 

Turpināt lasītD vitamīna trūkuma sekas un simptomi!
Kādēļ jāvelk termoveļa ?

Neatkarīgi no tā, vai jums patīk regulāri piedalīties āra pasākumos vai sportot ārā ziemas laikā,
ir ļoti svarīgi nodrošināt, lai jums būtu vispiemērotākais apģērbs,
lai jūs justos ērti un uzturētu komforta temperatūru. Lai gan apģērbu slāņu pievienošana vai noņemšana var
palīdzēt uzturēt siltumu vai vēsumu atkarībā no laikapstākļiem un jūsu nodarbošanās, tomēr,
ja runa ir par ilgstošu laika pavadīšanu ārā sportojot vai aktīvi atpūšoties, vienmēr ir ieteicams valkāt
termoapģērbu.
Tomēr, kas ir termoapģērbs? Kā tas darbojas? Un kādām aktivitātēm to vajadzētu izmantot?...

Turpinat lasīt...

Turpināt lasītKādēļ jāvelk termoveļa ?
Ping Pong bumbiņu spoku lampiņas

Vienkārši pagatavojama Helovīnu spoku lampiņu virtene no galda tenisa bumbiņām.

Turpināt lasītPing Pong bumbiņu spoku lampiņas

Items 1 to 6 of 32 total

Radīt katrā lapā