Stepa platformas un stepa soli

Stepa platforma jeb stepa sols ir viens no universālākajiem fitnesa inventāriem. To izmanto step aerobikā, spēka un kardio treniņos, kā arī līdzsvara un rehabilitācijas vingrinājumos. Mūsu piedāvājumā ir stepa platformas gan mājas treniņiem, gan profesionālai lietošanai sporta zālēs un fitnesa klubos.

Kā izvēlēties stepa platformu?

• Augstums. Lielākajai daļai modeļu augstumu var regulēt (parasti 10, 15, 20 vai 25 cm). Iesācējiem ieteicams sākt ar zemāko līmeni.
• Izmērs. Mājas lietošanai piemērotas kompaktas platformas (~70–80 cm garumā). Grupu nodarbībām un intensīviem treniņiem labāk der profesionālie modeļi (~90–98 cm).
• Virsma. Pretslīdes pārklājums un stabilas, neslīdošas kājas nodrošina drošību arī dinamiskos vingrinājumos.
• Lietojums. Sporta zālēm un skolām izvēlieties profesionālos stepa solus ar lielāku noslodzi un izturīgāku konstrukciju.

Piedāvājumā ir HMS, Toorx, Christopeit un citu ražotāju stepa platformas un stepa soli. Treniņus var papildināt ar vieglajām aerobikas hantelēm.