HMS SGN130 PRO набор гантелей 6 в 1 30 кг

HMS SGN130 PRO 6 в 1 — это многофункциональный силовой набор, позволяющий выполнять различные силовые упражнения с одним комплектом оборудования. В комплект входят шестнадцать блинов, два коротких грифа, одно удлинение для грифа, две рукоятки, две подставки для гири и зажимы.

С их помощью можно собрать следующие снаряды:

• Штанга: Соедините два грифа с помощью удлинения, отрегулируйте нагрузку и тренируйтесь. Штанга позволяет выполнять многосуставные упражнения, такие как приседания, жимы, становые тяги и броски. Эти упражнения задействуют несколько мышечных групп одновременно и улучшают координацию, силу, выносливость и мышечную массу. С SGN 6 в 1 вы можете удлинить штангу, что позволяет настроить её под свои нужды с более широким хватом. Более широкий хват требует большей стабильности и равновесия, что укрепляет глубокие и постуральные мышцы и улучшает осанку.
• Две гантели: Установите блины с обеих сторон на гриф и хорошо затяните зажимы. Две гантели идеально подходят для упражнений на бицепс, трицепс, плечи, грудь или спину. Тренировки с гантелями универсальны, так как позволяют выполнять упражнения для каждой части тела и воспроизводить все основные движения человека. Вы можете тренировать как силу, так и выносливость.
• Две гири: Наденьте блины на подставку и прикрутите рукоятку к гире. Этот набор позволяет тренироваться как с одной гирей, так и с двумя. Гиря — это тип отягощения, используемый для выполнения многих видов упражнений, таких как баллистические упражнения, сочетающие кардио, силовую и гибкостную тренировку. Упражнения с гирей также улучшают сердечно-сосудистую выносливость, координацию, стабильность и мышечную выносливость.
• Две гантели с двойной рукояткой: Вы можете прикрутить рукоятку с одной стороны к гантели. Тогда вы получите нечто вроде гири, но её необычная форма позволяет выполнять специальные упражнения. Такое решение облегчит выполнение французского жима или приседаний со штангой.
• Гантель с тройной рукояткой: Установите рукоятки с обеих сторон гантели. Гантель с тройной рукояткой позволяет надёжно удерживать её с обеих сторон и выполнять такие упражнения, как жим гантели лёжа, подъём гантели сидя, жим гантели стоя или подъём гантели в наклоне. Упражнения с гантелями с двумя рукоятками по бокам могут улучшить силу, выносливость, координацию и рельеф мышц.
• Две опоры для отжиманий: Тренировки на опорах для отжиманий — отличный способ укрепить и сформировать мышцы груди, плеч и живота. Опоры для отжиманий позволяют увеличить амплитуду движений и снизить нагрузку на запястья. Вы можете выполнять различные виды отжиманий, меняя положение рукояток и угол тела.

SGN 6 в 1 — незаменимый предмет для вашего домашнего спортзала. Тренируйте все группы мышц с одним набором!

Характеристики:

• Материал: ПВХ + сталь + цемент
• Размеры грифа:
  • Длина: 51 см
  • Длина хватательной части: 13 см
  • Диаметр: 28 мм
  • Вес: 0,25 кг
• Размеры соединительной части:
  • Длина: 40 см
  • Диаметр: 45 мм
  • Вес: 0,4 кг
• Размеры рукояток (опор):
  • Длина: 19,5 см
  • Высота: 14 см
  • Диаметр: 25 мм
  • Вес: 0,35 кг
• Размеры подставки для гири:
  • Высота: 21 см
• Максимальная нагрузка на гирю: 20 кг
• Вес всего набора: 30 кг
• Количество блинов и их размеры:
  • 1,25 кг – 17,3 x 3,1 см (4 шт.)
  • 1,5 кг – 18 x 3,3 см (4 шт.)
  • 2 кг – 19,7 x 4 см (4 шт.)
  • 2,5 кг – 20,8 x 4,4 см (4 шт.)

Примечания:

• Не для коммерческого использования
• Гарантия 24 месяца